
「参考にさせていただきます」は、ビジネスの場でついつい口にしてしまう便利な言葉ですよね。でも、いざメールに書こうとすると「これって失礼じゃないかな?」「上司に使っても大丈夫?」と、手が止まってしまうこともあるのではないでしょうか。
結論からお伝えすると、「参考にさせていただきます」は失礼な言葉ではありません。丁寧な表現なので、取引先にも安心して使えます。ただし、相手や場面によっては、思わぬ印象を与えてしまうことがあるのも事実です。
この記事では、使ってよい場面と気をつけたい場面の見分け方から、そのまま使える例文、言い換え表現まで、やさしく整理してお伝えします。
「参考にさせていただきます」は失礼?目上の人や上司に使える?
まず安心していただきたいのは、「参考にさせていただきます」というフレーズそのものは失礼ではないということです。「参考にする」に、へりくだった「させていただく」を添えた丁寧な言い方なので、取引先やお客様にも問題なく使えます。
気をつけたいのは、上司や先輩から直接アドバイスをもらったときです。「参考」には「自分の考えを決める材料にする」という意味があります。そのため、助言をくれた相手には「使うかどうかは自分が決めます」と聞こえてしまい、上から目線に感じられることがあるのです。
迷ったときは、誰から、どんな形で受け取った情報なのかを目安にしてみてください。
資料や情報を送ってもらったとき
取引先・社外の方にも、上司や先輩にも使いやすいです。
意見や提案を聞いたとき
取引先・社外の方には使いやすいですが、上司や先輩には言い方に配慮したいです。
上司や先輩から直接指導を受けたとき
別の言葉に言い換えるのが無難です。
意味と敬語の種類は?丁寧な表現?二重敬語?
「参考にさせていただきます」は、相手からもらった情報や意見を、自分の判断や行動の材料にさせてもらうという意味の丁寧な言い方です。
「本当に丁寧な表現なの?」「二重敬語になっていない?」と気になる方も多いので、形を分解してみましょう。「参考にする」は普通の言葉で、そこにへりくだる謙譲表現の「させていただく」と、丁寧語の「ます」が付いた形です。敬語を重ねすぎているわけではないので、二重敬語ではなく、正しい敬語といえます。相手の情報から恩恵を受ける場面なので、「させていただく」を使うのも自然です。
丁寧さの度合いは、「参考にします」「参考にいたします」「参考にさせていただきます」の順に改まった印象になります。社内の気軽なやり取りなら「参考にします」でも十分ですが、改まった場面では「参考にさせていただきます」を選ぶと安心です。
書くときの表記にも気をつけたいところです。「させていただく」の「いただく」は前の動詞を補助する言葉なので、ひらがなで書くのが基本です。漢字の「頂く」は「もらう」「食べる」の意味で使う言葉なので、メールでは「参考にさせていただきます」とひらがなで書くのが無難です。
場面別の使い方と例文|誤解されないコツも
場面ごとの例文を見てみましょう。
取引先へのメール(資料や提案をもらったとき)
ご提案をいただき、ありがとうございます。今後の企画づくりの参考にさせていただきます。
社内メール(アンケートや報告をもらったとき)
アンケート結果を拝見しました。ご協力ありがとうございます。次回の運営の参考にさせていただきます。
会議・口頭(意見をもらったとき)
ご意見をありがとうございます。今後の進め方の参考にさせていただきます。
ただ、この言葉は「取り入れます」とも「見送ります」とも受け取れる、少しあいまいな言葉です。相手が採用を期待したり、逆にやんわり断られたと感じたりして、あとで食い違いが生まれることもあります。誤解を防ぐコツは次の3つです。
感謝の言葉を添える
「ご指摘ありがとうございます」のように、先にお礼を伝えます。
何にどう活かすのかを書く
「今後の企画書づくりの」と添えるだけで、定型句の印象が薄れ、きちんと読んだことが伝わります。
採用するかどうかは別の文で書く
相手が結果を気にしていそうなときは、はっきり分けて伝えます。
参考にさせていただきます。実施するかどうかは、検討のうえあらためてご連絡いたします。
言い換え表現一覧|相手・場面でこう選ぶ
「参考にさせていただきます」は便利ですが、場面によっては別の言葉のほうがぴったり合います。相手と、受け取った内容に合わせて選んでみてください。
| 表現 | ニュアンス | 向いている相手・場面 |
|---|---|---|
| 活用させていただきます | 実際に取り入れる意欲が伝わる | 提案を採用するとき。使うつもりがないときは避ける |
| 今後の検討材料とさせていただきます | すぐには動かないが、考慮する | 取引先や上司の提案に、その場で答えられないとき |
| 参考にいたします | 少しシンプルで気軽 | 社内の同僚、親しい上司や先輩 |
| 拝読いたします | 読んで受け止める | 目上の方から資料やメールをもらったとき |
| ご教示いただいた内容を踏まえて対応いたします | 助言を行動に移す意思が伝わる | 上司や先輩から指導を受けたとき |
| 勉強になりました | 学びへの感謝を伝える | 上司や先輩から直接アドバイスを受けたとき |
上司や先輩から直接指導を受けたときは、お礼に加えて、何を実践するのかを一言添えるのがおすすめです。「勉強になりました」だけだと、どんな場面にも使える言葉なので、気持ちが伝わりにくいからです。次のように、表の表現と組み合わせると自然です。
ご指摘ありがとうございます。大変勉強になりました。ご教示いただいた内容を踏まえて、次の資料から結論を先に書くようにいたします。
「ご参考に」「今後の参考に」「ぜひ」「とても」は付けてもいい?
「参考にさせていただきます」の前後に言葉を足した形も、よく使われます。それぞれの使いどころを見ていきましょう。
ご参考にさせていただきます
「ご」は、相手の物事や動作を敬うときに付ける言葉です。参考にするのは自分なので、付けないのが基本です。メールなどで見かけることもありますが、「参考にさせていただきます」のほうがすっきり伝わります。
今後の参考にさせていただきます
問題なく使えます。「これから先の判断や行動に活かします」という意味で、アドバイスへのお礼にもなじみます。ただ、今すぐ動く印象にはならないので、すぐに取り入れる場合は「今後の」を付けないほうが伝わります。
ぜひ参考にさせていただきます
意欲の強さが伝わる言い方なので、本当に取り入れるつもりのときに向いています。使う予定がないのに付けると、社交辞令に聞こえて、相手に期待させてしまうことがあります。
とても参考にさせていただきます
「大いに参考にする」という意味で、間違いではありません。ただ、「とても」は話し言葉に近いので、メールや書類では「大いに参考にさせていただきます」のほうが改まった印象になります。
まとめ
「参考にさせていただきます」は丁寧で正しい敬語なので、取引先や社外の方には安心して使えます。上司や先輩から直接指導を受けたときだけは、言い換えやひと言の工夫を意識してみてください。
大切なのは、言葉そのものよりも、相手の言葉をしっかり受け止めたことが伝わるかどうかです。お礼や活かし方を添えて、気持ちのこもったひと言にしていきましょう。

