
上司や取引先から思いがけず褒めていただいたとき、「身に余るお言葉」という返し方を耳にしたことはありませんか。とはいえ、正しい意味や使うタイミングを知らないまま何となく使っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、「身に余るお言葉」の意味から、ビジネスシーンで失礼にならない使い方、シーン別の例文まで、わかりやすくご紹介します。
「身に余るお言葉」の意味とは?
「身に余るお言葉」は「みにあまるおことば」と読みます。自分の立場や実績に対して、評価や褒め言葉が過分であるときに、謙遜の気持ちを込めて使う表現です。
もともと「身に余る」には、「自分の身分や能力を超えて良すぎる」という意味があります。たとえば「身に余る光栄」という言い方もありますが、こちらも同じ考え方で、自分にはもったいないほどのことを表しています。
つまり「身に余るお言葉」とは、相手からいただいた褒め言葉に対して「自分にはもったいないほどありがたい言葉です」という気持ちを伝える表現なのです。ちょっとしたことで褒められた程度で使うと大げさな印象になるため、心から感謝したい場面で使うのがふさわしいでしょう。
目上の人やビジネスシーンで使っても大丈夫?
結論からお伝えすると、「身に余るお言葉」は上司や取引先など目上の方からの褒め言葉に対する返答として、失礼にはあたりません。むしろ、謙虚な姿勢を示せる表現として、ビジネスシーンで好まれる言い回しです。
「褒められたのに謙遜するのは変では?」と感じる方もいるかもしれませんが、日本のビジネス文化では、評価をそのまま受け止めるより、いったん謙遜してから感謝を伝えるのが丁寧なマナーとされています。そのため、上司から「よくやってくれたね」と言われた際に「身に余るお言葉です」と返しても、まったく問題ありません。
ただし、使う場面には少し注意が必要です。ちょっとした軽い褒め言葉に対して使うと、大げさに感じられてしまうことがあります。「身に余るお言葉」は、表彰や昇進、大きな成果を認められたときなど、しっかりとした評価をいただいた場面で使うのが自然です。
シーン別の例文集
「身に余るお言葉」は、シーンによって少しだけ言い回しを変えると、より自然な印象になります。ここではよく使われる場面別に例文をご紹介します。
メールでお礼を伝えるとき
この度は身に余るお言葉をいただき、心より感謝申し上げます。今後もご期待に応えられるよう精進いたします。
対面で直接返事をするとき
身に余るお言葉です。ありがとうございます。
そのように言っていただけるとは、身に余るお言葉で恐縮です。
スピーチや挨拶で使うとき
本日は身に余るお言葉を頂戴し、大変光栄に存じます。
このように、文末を「です」「でございます」「恐縮です」などと変えることで、フォーマルさの度合いを調整できます。メールや挨拶などあらたまった場では丁寧な言い回しを、対面での会話では簡潔な言い回しを選ぶとよいでしょう。
類語・言い換え表現「過分なお言葉」との違いは?
「身に余るお言葉」には、似た意味を持つ表現がいくつかあります。「恐れ多いことでございます」「恐縮至極に存じます」なども、目上の方からの評価に謙遜して応じる際に使える言い回しです。
なかでもよく比較されるのが「過分なお言葉」です。どちらも「もったいないほどありがたい」という謙遜の気持ちを表す点は共通していますが、ニュアンスに少し違いがあります。「身に余るお言葉」は、自分自身がその評価に見合っていないという気持ちに重きを置いた表現です。一方「過分なお言葉」は、いただいた言葉そのものが度を超えているというニュアンスで使われることが多く、やや客観的な響きがあります。
とはいえ、実際のビジネスシーンではほぼ同じ意味合いで使い分けても問題ありません。どちらも目上の方への返答として適切な表現なので、文章のリズムや好みに応じて選んでいただいて大丈夫です。
まとめ
「身に余るお言葉」は、目上の方からの褒め言葉に対して謙遜の気持ちを伝える便利な表現です。使う場面や例文を押さえておけば、ビジネスシーンでも自然に活用できるでしょう。

