一人暮らしの主要な家事は、料理、洗濯、掃除です。
単身生活では、洗濯物を溜めてから一度に洗うことも考えられますが、これは衛生的な問題を引き起こす可能性があります。
そこで疑問が生じます。単身者の洗濯はどのくらいの頻度が適切なのでしょうか？また、日用の布製品はどれくらいの頻度で洗うべきでしょうか？
ここでは、洗濯のおおよその頻度と、洗濯時に気をつけるべき点について詳しくご紹介します。
一人暮らしでの洗濯頻度
不動産関連のウェブサイトには、単身者向けのさまざまなコラムが掲載されています。
これらの情報によると、多くの一人暮らしの人たちは週に2～3回洗濯することが多いようです。当然、毎日洗濯する方もいらっしゃいます。
夏場は洗濯の頻度が増える傾向にありますが、私自身は2日に1回のペースで洗濯しています。
一人暮らしの場合、洗濯はいつ行うべき？
フリーランスの方ならまた違うでしょうが、日中働いている人にとっては朝の洗濯は困難です。
現在、一軒家で一人暮らしをしている私は、朝早く洗濯機を回すことに抵抗があります。
仕事のある日は夕方、休日は朝9時ごろに洗濯することが多いです。
以前は残業が多い職場にいたため、夜は洗濯ができず、コインランドリーを利用していました。
夕方以降に洗濯する場合の注意点
夕方以降に洗濯する場合は、外干しは避けることをおすすめします。
特に、仕事の日に外に干すのは防犯上良くないですし、ベランダが暗いため、夜に干しても十分に乾かないことがあります。
また、夜間に洗濯物を外に干すと、虫が付きやすいと言われています。これは避けたいものです。
このような場合は、部屋干しが最も適しています。軽量の室内用物干しを使用すれば、冬場や雨の日でも便利です。
布製品別の洗濯目安
個人の好みや状況によって異なりますが、一般的な目安を紹介します。
- バスタオル：毎回使用後に洗濯
- 手拭きタオル：毎回使用後に洗濯
- カーテン：年に1～2回
- 羽毛布団：3～4年に1回
- ベッドカバー：週に1回
- 枕カバー：週に1～2回
- バスマット：週に1～2回
- キッチンマット：月に1回
- トイレマットとカバー：週に1回
- パジャマ：2日ごと
- ルームウェア：使用後毎回
カーテンの洗濯はインテリアショップの手入れ指示に従っています。
寝具の手入れについては、布団メーカーのウェブサイトを参照しています。
その他のアイテムに関しては、個人的な基準に基づいています。参考にしていただければ幸いです。以下、具体的な洗濯頻度を見ていきましょう。
一人暮らしにおけるタオル類の洗濯頻度
衣類以外のタオル製品に関する洗濯頻度です。基本的には毎回洗濯するのが望ましいです。
バスタオルの洗濯頻度：毎回
使用後は必ず洗濯します。2日に1回の洗濯スケジュールなので、2枚をまとめて洗います。大判のバスタオルは避け、収納に便利なサイズを使用しています。
手拭きタオルの洗濯頻度：毎日
毎日使うタオルは、トイレ、キッチン、洗面所で合計3枚が目安です。外出や残業であまり使わない日は2日に1回の洗濯もあります。そのため、タオルは常に余分に持っておくことが重要です。
一人暮らしのインテリアと寝具の洗濯計画
この計画は、各人の好みや生活習慣に大きく左右されます。
「これが絶対的な正解」というわけではありません。
専門店やオンラインショップの情報を参考にしています。
カーテンの洗濯頻度（年に1～2回）
インテリアショップで得た情報によると、カーテンは年に1～2回の洗濯が適しています。
普段から掃除機で埃を取ることをお忘れなく。
遮光カーテンのように特殊なコーティングが施されているものは、正しい方法で洗わないと機能が低下する恐れがあります。
羽毛布団の洗濯頻度（3～4年に1回）
羽毛布団は、3～4年に1回の洗濯で十分です。
私は羽毛布団を持っていないので、冬の布団は保管の際にクリーニングに出します。
薄手の布団はコインランドリーで洗い、費用を抑えています。
自宅の浴室で足踏み洗いをすることもあります。綿の布団は年に1～2回の洗濯が適切です。いつか羽毛布団を手に入れたいと思っています。
夏用のタオルケットはコインランドリーで洗います。
長く使った羽毛布団や、フワフワ感が失われたものは、新しいものに交換する時期かもしれません。
ベッドカバーの洗濯頻度（週に1回）
インテリアショップの情報に基づいて、週に1回の洗濯が推奨されています。
ただし、これは上部のカバーに限ったことで、下のシーツは4～5日ごとに洗うのが良いでしょう。
特に夏場は洗濯をもっと頻繁にすることが推奨されます。
枕カバーの洗濯頻度（週に1～2回）
枕カバーはサイズが小さく、洗濯や干す作業にそれほど手間がかかりません。そのため、週に1～2回の洗濯が適切です。
特に夏場は、週に2～3回の洗濯が望ましいでしょう。
一人暮らしのマット類の洗濯計画
一人暮らしの場合、マット類の汚れはそこまで多くありません。
普段はキッチンマットは掃除機や粘着ローラーでのケアを心がけています。
バスマットの洗濯頻度（週に1～2回）
一人暮らしでは、週に1回の洗濯で十分です。ただし、夏場にシャワーを頻繁に浴びる場合はもう少し洗濯回数を増やすことが望ましいです。
洗濯が手間な場合は、珪藻土バスマットに変えると便利です。
キッチンマットの洗濯頻度（月に1回）
自炊をするとキッチンマットが汚れやすいですが、定期的な掃除機掛けで対応できます。時折、粘着ローラーを使うとさらに良いです。
自炊しない場合は、キッチンマットは必要ないかもしれません。
トイレマットとカバーの洗濯頻度（週に1回）
便座カバーは2週間に1回くらいが適しています。マットは週に1～2回洗濯するのが良いでしょう。
最近はトイレマットを使用しない方も増えており、スリッパだけでも大丈夫です。
個人的には便座カバーは3日ごとに交換しています。
一人暮らしの衣類洗濯スケジュール
季節や衣類の種類によって洗濯の頻度は異なります。以下は室内で着用する衣類の目安です。
パジャマの洗濯頻度（2日に1回）
冬場は2～3日に1回の洗濯が適しています。しかし、夏場はTシャツと「STETECO」リラックスパンツを日替わりで着るため、毎日洗濯が必要です。
ルームウェアの洗濯頻度（毎回）
冬場のジャージやスウェットは週に2回程度の洗濯で十分ですが、基本的には使用後毎回洗濯するのが良いでしょう。
最近はワンマイルウェアが流行しており、ルームウェアとの境界が曖昧になっています。
これらは一人暮らしの洗濯頻度の目安です。参考にしていただければ幸いです。
